积极心理学視野下中职生心理韧性教育的研究与探索

-、引言积极心理学(Positive Psychology)是1998年由美国心理学家塞利格曼所提出,其理论是从固有的心理出发,以正向的态度对人类的情绪和行为做出解释,激发人的积极面,挖掘潜在的个人力量,使得人能够具有更多的心理资本,获得幸福感。