基于全民健身的成年人体育锻炼意识与行为分析

本文主要采用文献资料法、问卷调查法、数据统计分析法等研究方法,首先在中国知网、万方等文献数据平台中寻找本次研究的理论依据,掌握当前学者的研究深度,以此为研究基础进行理论和实践研究;其次在互联网中投放和回收调查问卷,使用Excel等软件进行数据整理和分析,并以性别、年龄、地域等项目进行差异分层分析;最后以此为线索,从问卷调查结果中分析不同人群的体育锻炼意识、行为和需求差异。经过本次研究发现,当前城乡居民的体育锻炼意识普遍较高,能够清晰地认识到体育锻炼的重要性,并具有一定体育消费意愿和能力,但是在实际体育锻炼过程中的参与度不高,体育锻炼内容以休闲型、娱乐型体育运动项目为主。