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小篮球运动员身心发育规律与训练特征分析
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摘要
本研究探讨了小篮球运动员身心发育规律与训练特征,分析了顺序性规律、不平衡性规律和互补性规律对小篮球运动员身心发育的影响,同时探索了体能训练、技术训练、战术训练、心理训练和智能训练等多种训练方法对小篮球运动员的训练和发展的作用。研究结果表明,小篮球运动员的身心发育特征和训练方法具有明显的规律性,制定针对性的训练计划和方法能够有效提高小篮球运动员的竞技水平和素质。
作者
程鹏
机构地区
陕西省西安小学
出处
《新体育(下半月)》
2023年第5期107-109,共3页
New Sports
关键词
小篮球运动员
身心发育规律
训练特征
分类号
G84 [文化科学—体育训练]
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