各种茶叶的功效与作用

茶叶,为山茶科茶属植物茶的嫩叶或嫩芽。不仅清香怡人,并且还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素D、维生素C、维生素B1、茶多酚等多种对人体有益的成分。因此,茶叶有较高的饮用价值。普洱茶:具有清热、消暑、解毒、消食,去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。且由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效;而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。