学会控制自己

我们有时候会高看自己,认为自己对许多事情有控制权,似乎只要我们努力,情况就会朝着我们所希望的方向发展。果真如此的话,这个世界就没有苦难或灾祸,我们也不会感到痛苦和烦恼了。恰恰相反,有些事情是我们无法控制的,执着于控制它们,不仅是徒劳的,而且会让我们身心交瘁。我们应该专注于那些我们力所能及的事情。