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低血糖生成指数饮食不是“免胖金牌”

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摘要 爱美之心人皆有之。在当前以瘦为美的社会,瘦身减肥一族为了变美,想方设法让自己变得越来越瘦。在诸多减肥秘籍中,一款号称不节食、不运动的“低血糖生成指数饮食(低GI饮食)”大受瘦身一族的欢迎。那么这种减肥方法靠谱吗?
作者 汪正园
机构地区 不详
出处 《中国食品》 2023年第11期142-142,共1页 China Food
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