芭蕾基础训练在初中花球啦啦操训练中的应用

花球啦啦操属于体育类表现美的项目,也是评分类项目,具有花样多、节奏快的特点,给人带来阳光、欢快的感觉。随着花球啦啦操的逐步普及,也开始进入中小学阶段,为了更好地应对各种学生比赛,有效的训练方式能更好地提升学生的竞技能力。芭蕾基础训练是一套完整的形体训练体系,通过与花球啦啦操的结合可以碰撞出新的火花。本研究通过分析影响初中学生花球啦啦操技术的因素,探究芭蕾基础训练应用到花球啦啦操的途径和方法,从而借助芭蕾基础训练提升花球啦啦操的个人和整体表现能力,在比赛中取得优异成绩。