其实我也会有焦虑情绪

有没有发现,上了高中后,身边的人经常会提到一个词——“焦虑”?焦虑的本质,是一种对失控的恐惧。当不确定性越大的时候,焦虑程度越高。来看看你是否也有焦虑情绪吧。