骨质疏松防治 不止于补钙

骨质疏松症是一种骨量低下、骨组织微结构破坏,导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性骨病,多见于绝经后女性和老年男性。骨质疏松最严重的危害是容易诱发骨折,骨折后不仅会出现疼痛,而且还可能会致残、致死。防治骨质疏松,应从以下措施做起。