失眠多梦,也要试试中医治疗

失眠是指就算有入睡后,仍对睡眠时间不满意,或自感睡眠质量一般,同时日间的工作生活都自感受到影响。在中医理论中,失眠亦称“不寐”,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不,时寐时醒,或醒后不能再,重者彻夜不。《内经》称之为“不得卧”“目不膜”,认为是邪气客于脏腑,卫气行于阳而不入阴所得。