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老年提神操(二)
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摘要
老年人脑功能会有些退化,经常感到头脑不清楚。针对这种状态,笔者创编出“老年提神操”,可以缓解大脑疲劳,增强老年人活力。此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便于读者学习与锻炼。本期介绍第三节“拍肩背”和第四节“拍带脉”。
作者
许笑天
惠玲(图)
机构地区
不详
出处
《中老年保健》
2023年第6期35-35,共1页
关键词
创编
(二)
提神
老年人
大脑疲劳
分类号
G63 [文化科学—教育学]
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二级参考文献
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参考文献
0
共引文献
0
同被引文献
0
引证文献
0
二级引证文献
0
1
许笑天,惠玲(图).
老年提神操(一)[J]
.中老年保健,2023(5):43-43.
2
吴琼.
互联网背景下高校体育教学研究[J]
.通讯世界,2023,30(2):61-63.
3
伏瑛瑛,窦真,王宝娟,夏天.
《傅青主女科》利腰脐治不孕理论探析[J]
.中国中医基础医学杂志,2023,29(6):895-897.
被引量:4
中老年保健
2023年 第6期
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