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夏天汗出越多越好吗?
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摘要
夏季来临,天气闷热潮湿,酷暑难耐,暑热具有向上蒸腾、升散的作用,因此,人们在夏天非常容易出汗。然而,人的体质和身体状况有所差异,有些人很容易出汗,有些人却极少出汗。那么,究竟是出汗好还是不出汗好呢?出汗顺应“暑”之特性。夏气通于心,在人体五脏中,汗为心所主。《黄帝内经》中有“五脏化液,心为汗”之说。汗为津液所化,而津液又与血密切相关,所以说血汗同源,汗为心之液。
作者
廖艳
梁垚
机构地区
北京中医药大学
出处
《中医健康养生》
2023年第7期34-35,共2页
TCM Healthy Life-Nurturing
关键词
夏气
《黄帝内经》
天气闷热
津液
身体状况
汗为心之液
血汗同源
人体五脏
分类号
R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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