老年人肌少症与骨质疏松的运动建议

第七次全国人口普查数据显示,中国人口老龄化程度进一步加深。据联合国预计,到2050年,我国或将成为世界上最"老"的国家。人口老龄化已成为今后我国很长一段时间内的基本国情,而"健康老龄化"则是应对人口老龄化所提出的重要举措。