摘要
现有研究表明,睡眠质量差或睡眠不足可增加儿童肥胖的风险,但机制尚不清楚。部分学者认为较长的觉醒时间导致儿童更多进食机会、能量摄入增加。另外,睡眠质量差或睡眠不足带来的困倦感可能会增加儿童对不健康食物的渴求,引发肥胖风险。新西兰奥塔歌大学Rachael Taylor博士带领的团队对105名8~12岁儿童开展了随机交叉实验控制儿童睡眠时间,参与儿童要求在1周内每晚早睡1 h, 或在1周内每晚迟睡1 h.
出处
《中国学校卫生》
CAS
北大核心
2023年第6期929-929,共1页
Chinese Journal of School Health
