改变思维,逆转“自我否定”

案例呈现,期末考试成绩公布了,冠晨虽然有个别学科的成绩没有达到自己的预期,但总成绩排名靠前,不少同学对他表达了祝贺并给予赞美,同桌也与他开起了玩笑:“你怎么学的?这英语成绩提高的速度像是坐火箭一样!”对于同学们的夸赞。