强大自己

古语有云“自强之外,无上人之术。”就是说强大自己是制胜的不二法门。强大自己,就要有健康的体魄,强大的认知,强大的能力,命运才会馈赠,世界才会和颜悦色。我们都知道,拥有一个强大的身体,比什么都重要。因为人生就是一场长跑,有健康的体魄,才能成为最后的赢家。拥有健康,哪怕你身处低谷,孤立无援,都有逆风翻盘的可能;失去健康,就算你日进斗金,富甲一方,都会在瞬间化为泡影。因此,严格自律,强健体魄,健康地活着,才是人生最大的资本和底气。