心理咨询中的“设置”

在日常生活中有句话“没有规矩不成方圆”,讲的是规则的重要性,这种规则在心理咨询中,我们可以称之为“设置”。除了我们老生常谈的保密设置、避免双重关系设置之外,本篇主要想跟大家分享一下心理咨询的其他设置,比如会面时间、会面时长、会面频率、会面地点和收费等。如果说心理咨询室是来访者的现实空间,那么设置就是来访者的精神空间。这种设置不仅可以给咨询师和来访者安全感,还能间接提升心理咨询的效果。