掌握两件宝 健康长寿乐陶陶

我发现在我们社区里的那些康乐老人之所以幸福长寿,有一个共同的特点,就是拥有“两件宝”。一、做事专注89岁的于大娘住在我家对门,老人家精神抖撒,无论是走路还是干活,都不亚于我这个六旬之人。一天,我问于大娘:“让您健康长寿的秘诀是啥呀?”老人家笑嘻嘻地告诉我:“你是不知道,只要我围着行动不便的老头子干起活来,就把别的事情全忘了。”说着,于大娘就乐颠颠地给老伴儿买鲜鱼去了。