夏季如何补阳

夏季高温炎热,空调、冰饮、西瓜已经成为很多人宅家避暑的标配,在肆意享受夏日清凉的同时,身体内的阳气也在慢慢流失。如果人体内阳气缺失,身体素质也会随之下降,可能会出现一系列不良症状。下面,带大家一起了解中医补阳的方法。