血脂达标,运动起来

现代生活丰富多彩,电子产品引人入胜,人们看手机的时间越来越多,运动越来越少,血脂异常接睡而来。对于老年人来说,劳动及活动减少,机体对能量的消耗下降,体重逐渐增加。而年龄增长、激素水平变化、肥胖等因素都会导致体内胆固醇含量增加,即使老年朋友们注意饮食,也会面临血脂异常的困扰。