自我辩解为什么成为习惯

很多人面对质疑或批评时,都会不假思索地自我辩解,声称造成某种后果是由于和自己无关的种种原因。这种现象经常出现,以至于有必要剖析自我辩解的内在心理动机。避害心态,归因外部成首选。需要自我辩解的情境,常见于因为自己导致的某些问题或糟糕结果出现的时候。面对来自他人的质疑、批评甚至责罚,很多人会立刻表现出一种自我保护心态,即第一时间通过辩解,努力把自己的问题或错误归咎于外在因素,从而避免个人利益受损。