国医大师张伯礼:开阔心胸 诗歌冶情

参加学术会议、临床带教学生、门诊坐诊、抗疫救援……第四届国医大师张伯礼每天的行程都十分紧凑,但身边的人很少听见这位年逾古稀的老人说自己“累”。在忙碌的工作中,他如何保持健康的体魄和充沛的精力?他有什么样的养生诀窍?诀窍一:“少心没肺,胡吃闷睡”:“白天说说笑笑,晚上睡个好觉。”在谈及如何养生时,张伯礼始终把心态放在关键位置。他认为,心胸开阔、情绪平稳比吃药的作用大。