从“知道”到“做到”:学生心理健康素养的提升路径

儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容。提升心理健康素养是提高心理健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。心理健康素养是个体在促进自身及他人心理健康,应对自身及他人心理疾病方面所养成的知识、态度和行为习惯。目前,学生心理健康素养水平较低,表现为对心理疾病识别和应对的知识匮乏、心理疾病污名化、出现问题后寻求专业帮助的意愿不高等。学生心理健康素养的提升应着力加强三方面的工作:心理疾病知识宣传教育、心理疾病去污名化教育、专业心理求助意愿培育,从而增进学生的相关知识、扭转态度、改善行为习惯,实现从“知道”到“做到”的提升。