摘要
科学的体育训练可以增强游泳运动员的肌肉力量、爆发力、耐力和灵活性,同时强化他们的心肺功能,从而提高游泳成绩。同时,数据分析可以为训练计划的调整和运动员的评估提供依据,为未来的训练和比赛奠定坚实的基础。文章旨在为高职院校游泳队运动员的体育训练、数据分析和表现评估提供指导,以提高游泳运动员的成绩、提高其身体素质和健康水平。
出处
《拳击与格斗》
2023年第15期55-57,共3页
Boxing & Fight
基金
广州华商职业学院2022年校级教育教学质量与教学改革工程(第二批)项目(教育教学改革研究与实践项目)“游泳运动队体能训练的教学与实践研究——以广州华商职业学院为例”(项目编号:HSJGKT202230)的研究成果。