高中田径项目中短跑力量训练及措施研究

短跑作为田径项目的重要组成部分,在竞技体育中具有一定的地位,我们应该深刻认识短跑力量训练的发展,要采取有针对性的措施,保证高中体育教育的有效性和科学性。本文首先分析了高中体育短跑训练方法,然后分析了短跑力量训练的主要内容,以期为高中体育教学提供参考和帮助。