皮肤被晒伤四步来修复

夏日炎炎,如果户外活动没做好防晒,皮肤容易被晒伤,又红又痛,这时可通过四步,加快皮肤屏障修复。第一步:晒后4~6小时,皮肤会发生红、肿、刺痛的感觉,主要以局部降温镇痛抗炎为主。建议立即到阴凉或室内环境做降温处理,在家里可以使用冰牛奶或冰生理盐水,用纱布或毛巾浸湿后外敷在被晒伤的皮肤部位。每次外敷5~10分钟,并重复操作。