药食同源饮食营养研究——中医饮食养生探微

中医饮食养生是中医养生学的重要分支,在千年的实践中已然形成较为成熟且独特的理论体系。近年来国家经济高速发展,国民生活水平得到了质的飞跃,健康问题日益受到人们关注,其中饮食健康问题处于较关键的位置。因此,应该展开中医饮食养生的系统探究,以期为健康中国的落实有所裨益。运用文献研究、逻辑分析、历史研究等方法,系统展开中医饮食养生的深入研究。