试论太极拳上乘功夫的传统文化基础

古云:“工欲善其事、必先利其器”。想要做好一件事,首先要知道事物的本源是什么;其次知道为什么是这样;第三是应该怎么做。然后持之以恒,如此方能事半功倍。当然,习练太极拳也离不开这一规律。那么要不断提高太极拳习练水平,通过太极拳的练习使得健身效果更加高效。首先应该对太极拳的文化基础、核心思想和产生发展有充分的了解。现将个人观点与大家探讨以期抛砖引玉,望方家斧正、指导。