封面人物谈健康

只要坚持拍戏,我的运动就不会停止。我年轻的时候,长期坚持游泳,对身体健康帮助很大。上了年纪后,我坚持每天走路,既方便又安全,还不占用太多的时间。拍戏时,我尽可能地自己完成大部分戏中的高难度动作,如追捕、吊威亚、攀岩等。这些动作危险系数大,要求演员自身具有一定的训练基础,这就需要我不断地提高自身的身体素质,更好地去适应较高强度的工作。