创制青少年力量训练相关节目的探讨

创制一档青少年专业力量运动的节目,一方面可以邀请相关专家和教练员一起探讨力量训练是否有必要开展,从科学的角度对专业青少年运动员进行指导;另一方面可以制定一套青少年专业力量训练的流程,让更多青少年认识到什么是力量训练,如何进行力量训练,从而科学健身、爱上体育。