喝粥真的养胃吗

很多人都有喝粥的习惯,一日三餐都离不开一碗热气腾腾的粥,甚至把粥当成了主食。有人觉得喝粥养胃,这是真的吗?胃不舒服的时候,很多人第一反应都是少吃饭、多喝粥,尤其是白粥。白粥作为一种流质食物,非常好消化,不会给胃带来太多负担,对于手术后胃肠道需要休息的患者,或者胃消化功能比较差、胃口较差的人来说,可以作为短时间饮食调整的选择。