老年人切勿盲目清淡饮食

吃盐太多是导致高血压等心血管病的常见原因之一,故医生们一直倡导大家少吃盐。这样建议很正确,因为我国居民日常饮食所摄入的食盐量远超过生理需要量。但是对于老年人,过于严格的限盐可能会导致低钠血症。之前笔者接诊过的一位80岁老先生,平时身体状况不错,近日精神差、乏力、嗜睡,家人将其送到医院就医。经检查诊断为低钠血症。