失眠与痴呆

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摘要人的一生中,有三分之一的时间都在睡眠中度过。睡眠过程是机体修复、整合的过程,所以睡眠质量对人体健康至关重要。失眠可能是每个人都曾有过的体验,偶尔失眠也许补一觉就好了,但是长期失眠就会对人体健康造成损害。在神经科门诊中,很多患者因失眠来就诊,患者年龄从20岁到80岁以上都有。不少患者因为晚上睡不好,白天就没有精神、注意力下降,同时还会出现心慌、头晕、乏力等各种各样不舒服的症状。他们担心这样长期失眠下去,会不会影响记忆力,自己会不会“变傻”了?

作者彭丹涛王宇

机构地区中日医院神经科

出处《中老年保健》 2023年第10期16-25,共10页

关键词长期失眠神经科门诊人体健康睡眠质量三分之一记忆力患者年龄

分类号 R74 [医药卫生—神经病学与精神病学]

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