“小憩大作用”——儿童午睡的科学原理和实践建议

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摘要 2021年教育部办公厅印发的的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》指出“应保障学生必要的午休时间…”。于2019年发布的《上海市中小学生午间休息管理办法》,也明确规定上海市中小学每天应该为学生提供1个小时的午休时间,同时要求学校为学生提供适合午休的设施和环境,保障学生午休的质量。看似不起眼的饭后打、午间小憩,何以引起国家和社会如此的重视呢?

作者徐洁

机构地区上海师范大学教育学院心理学系

出处《大众心理学》 2023年第10期31-31,35,共2页 Popular Psychology

关键词教育部办公厅午休时间中小学生上海市中小学国家和社会睡眠管理

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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大众心理学

2023年第10期

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