贵州“村超”,中国“足迹”

The Village Super League wins fans in Guizhou

主题感知·素养解读生命在于运动。运动是增强人体免疫功能、抵抗疾病入侵的积极手段,研究资料表明,经常运动的人无论是细胞免疫功能还是体液免疫功能都优于一般人。经常适当地进行体育运动,能达到锻炼身体、祛病延年的目的,但如果运动过度则对人有害无益。所以,人们应该根据自己的年龄和身体状况,选择适合自己的运动方式及运动强度。