训练强度对武术运动员爆发力的影响

爆发力在武术运动中起着重要的作用,它不仅可以决定运动员在比赛中的表现,而H能对其自我防卫能力产生影响。然而,目前关于训练强度对武术运动员爆发力的影响的研究仍相对缺乏。通过深入研究训练强度对爆发力的影响,可以为武术运动员的训练提供科学的依据和指导。