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预防骨质疏松不只是补钙

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摘要 钙是人体的一种重要元素,人体内90%以上的钙存在于骨骼和牙齿中,还有少部分在血液以及软组织中.骨骼中的钙使骨骼结实而强壮,但骨骼里的钙含量并不是恒定不变的,它与血液和软组织中的钙不断交换,达成一个稳定的平衡.骨骼中的钙质如果丢失过多,就可能引起骨质疏松.
作者 卜庆萍
机构地区 不详
出处 《养生月刊》 2023年第10期900-901,共2页 Health Preserving
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