久坐一步步摧毁血管

每天穿梭街头的出租车司机,电脑前一坐就是一天的白领,抑或回家就窝在沙发里的"懒人"……当下,长期处于坐或卧状态的人越来越多.统计数据显示,中国有43%的人每天至少坐8小时,其中只有27%的人会起身散步小憩.专家表示,久坐和心血管病的联系十分密切,一不小心就会"人在家中坐,'祸'从天上来".