加速骨折愈合,要补足这些营养素

导出

摘要有的人骨折之后每天大鱼大肉,谓之增加营养,或者每天喝蛋白粉、骨头汤,这样做都是不对的。骨折后活动空间受限,热量消耗减少,肠胃蠕动变慢,很多人“大补”后出现上火、便秘等问题,体重也迅速上升。可吃得太清淡了,又担心营养不够。那么,骨折后如何安排饮食,才能既保证营养,让骨骼加快愈合,又不至于出现上火、便秘等问题呢?

作者刘玲艳

机构地区不详

出处《医食参考》 2023年第10期46-47,共2页

关键词热量消耗骨折愈合蛋白粉骨折后营养素便秘空间受限上火

分类号 R68 [医药卫生—骨科学]

引文网络
相关文献

1马晗瑞.清淡的味道[J].快乐青春（简妙作文）（中学生）,2023(11):18-19.
2赵丹.女性吃6种食物排出体内毒素[J].养生保健指南,2023(8):87-87.
3梁锐.肿瘤患者多喝汤能补充营养吗[J].健康世界,2023(6):63-65.
4李霞,连孝华.孕妇骨盆痛,缺钙需补钙?[J].健康生活,2023(8):20-21.
5江月.盲目补钙警惕血管变“玻璃”[J].家庭科学,2023(9):39-39.
6孔亮.怀念老家的豆腐[J].老年健康,2023(10):32-34.
7袁婷.五彩果蔬有助护心[J].养生保健指南,2023(8):78-78.
8邓荣河.凉拌夏天[J].养生保健指南,2023(7):55-55.
9杨韬略.湖湘县域中的历史之“湘阴” 湘山之北,教泽流长[J].十几岁,2023(29):98-99.
10奉美桃,刘千千,刘智辉,夏楠,肖新生,蒋黎艳.预处理技术对压榨山茶油品质及挥发性风味成分的影响[J].中国油脂,2023,48(9):15-23. 被引量：3

医食参考

2023年第10期

浏览历史

内容加载中请稍等...

加速骨折愈合,要补足这些营养素

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史