舞动治疗应用于大学生心理健康教育的探析

心理健康教育是以学生的身心发展规律为根本,运用心理教育学的相关方法,培养学生良好的心理素质,促进学生全面健康发展的教育活动。而舞动治疗作为一种以肢体动作治疗为主的身心治疗方法,其在心理健康教育中得到了广泛应用,能有效发挥调理教育对象情绪状态,培养教育对象意志品格及调节教育对象身体机能等作用,为心理教育活动的开展提供了极大的助力。故本文基于大学生心理健康教育重要性的表现,结合舞动治疗在心理健康教育中的应用表现,分析舞动治疗应用在大学生心理健康教育中的作用,提出舞动治疗应用于大学生心理健康教育中的方法,以期为大学生心理健康教育活动的开展提供一定的内容参考。