老年人睡眠时间少易患多种疾病

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摘要英国伦敦大学医学院一项新的研究发现,睡眠时间对人们的健康非常重要,尤其是对老年人。老年人每晚睡眠时间不足5小时,可能会增加罹患多种疾病的风险,其中包括心血管疾病和癌症。研究人员对7000名年龄为50岁以上的受试者进行了超过25年的跟踪研究。研究发现,与每晚睡眠超过7小时的人相比,每晚睡眠时间少于5小时的人.

作者杨光平(编译)

机构地区不详

出处《家庭医学（上半月）》 2023年第10期33-33,共1页 Family Medicine

关键词睡眠时间心血管疾病英国伦敦大学多种疾病老年人跟踪研究医学院受试者

分类号 R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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家庭医学（上半月）

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