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享受“六分饱”生活

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摘要 大家经常说“七分饱”是吃饭的最好状态。我认为,人生也要“七分饱”。在40岁的时候,我就开始践行“七分饱”的生活方式了;如今50多岁,已是年过半百。老之将至,我的身体出现了一些状况,我决定开启“六分饱”的生活方式,再为生活做一道减法,把原来的“七分饱”减至“六分饱”。因为我早就适应了“七分饱”的状态,所以现在已感受不到微微的饿意。
作者 王国梁
机构地区 不详
出处 《健康生活》 2023年第10期1-1,共1页
关键词 生活 状态 方式
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