勾拳在自由搏击运动中的运用

自由搏击是一项极受欢迎的体育运动,其市场发展空间巨大,但我国自由搏击运动的发展时间较短,相关理论及实践研究尚不充分,所以对自由搏击运动的理论与训练系统作进一步的剖析显得尤为重要。文章就自由搏击运动中勾拳的应用特点、击打方式和训练要点作了简要的分析和探讨。