一例中学生社交焦虑心理咨询个案报告

本文记录了一名社交焦虑严重心理问题高中生的心理咨询过程,咨询师采用认知行为疗法,通过营造安全、温暖的氛围,引导来访者觉察和评估自动思维,认识自己的认知行为模式,借助自我的力量寻找到更好的应对方式,进一步认识自我,发展人际交往能力。