提高自己的屏蔽力,让生活更简单

屏蔽力是指一个人排除负面信息,屏蔽掉次要、无效信息的能力。一个人屏蔽力的高低,也决定了他人生的高度。有这样一项科学研究报道:一个人每天接受的信息有34G,是一个人一生所能处理信息的1/6。也就是说,我们每天都在超负荷地接受信息,如果没有足够的屏蔽力过滤掉无用信息,它们就会在大脑里堆积,影响我们的正常生活。