功能性体能训练对学生体质健康的影响

研究功能性体能训练对学生体质健康的影响,通过提升学生健康水平帮助其更好的应对各方面的挑战。文章从功能性体能训练的概念切入,结合当前学生体质训练面临的各种实际问题,以某校学生为研究对象,通过文献调查法、实验法等多种方法结合分析了功能性体能训练对学生体质健康的影响,得到功能性体能训练可显著提升学生体质健康水平,促进学生身心全面发展,希望能对学生体质健康水平提升提供参考依据。