适合糖友的饮食模式

饮食模式在糖尿病管理中起着重要作用,合理的饮食模式可以帮助糖尿病患者控制血糖水平,减少糖尿病并发症风险。不久前,上海交通大学医学院公共卫生学院的研究人员在分析了42项随机对照试验,比较了10种饮食模式,并评估其降低糖化血红蛋白、空腹血糖的效果后表示,生酮饮食、地中海饮食、中等碳水化合物饮食和低血糖指数饮食,均为适宜2型糖尿病患者的健康饮食模式。