太极拳新时代之梦:完善二元一体健康技术体系的构想

一、关键词解读(一)二元一体:是指太极拳演练和太极推手为完整一体的太极拳运动。理论依据:“一阴一阳之谓拳”是太极拳理论中最精辟的总结,它既是指导太极拳技术实践的理论依据,又是体现太极拳运动形式对立互补的辩证统一规律。据此可以理解为:阴指演练,阳指推手,阴阳合为一体谓之太极拳。此说将《系辞》“一阴一阳之谓道”的“道”字改为“拳”,视拳为道,是具有深邃哲学思维的高度认知。总之,阴阳互根,阴阳并用,无过不及,是太极拳健康发展应循之道。