高职学生心理健康现状及调适策略分析——评《高职学生心理健康与调适》

高职院校肩负着培养高素质技术技能人才的重要使命,一方面要注重高职生知识、能力的教育,另一方面要重视对其心理健康的疏导。高职生处于世界观、价值观、人生观形成的重要时期,生理和心理不够成熟,自控能力较差,加之基础知识储备较为薄弱,缺乏自信和正确学习方法,若高职院校可以及时有效地对其进行科学指引,有助于学生心理健康问题的改善。因此,高职生心理健康现状和合理的调适策略成为当前社会和高校关注的热点话题。基于此,由李俊勇等主编,中国农业大学出版社出版的《高职学生心理健康与调适》一书,可为广大高职院校心理健康教育研究者提供理论参考和实践指导。该书共由十章组成,第一章引出心理健康与调适的概念和意义;第二章介绍了高职生自我意识认知情况;第三章重点讲解了高职生气质和性格的自我识别内容;第四章和第五章分别阐述了高职生情绪和学习心理困扰的自我调节方式;第六章对学生出现人际交往障碍时实现自我突破的方法进行论述;第七章讲述了学生出现心理发展误区时如何进行自我解惑.