团体音乐治疗对交警职业紧张的干预研究

Study On the Intervention of Group Music Therapy on Occupational Stress of Traffic Police

交通警察职业的特殊性,导致他们的压力种类、职业紧张水平显著高于普通群众,容易产生心理健康危害。本研究以团体音乐治疗理论和方法为基础,用音乐的听、唱、奏、律动等方式对不同程度职业紧张的交通民警开展团体音乐治疗,经SCL-90症状量表(SCL-90)和职业紧张量表(OSI-R)对交警干预前后测试结果进行比较分析,发现团体音乐治疗的干预方法,显著降低了交通警察职业紧张的水平,有效实现了体验情绪改善、自我觉察、团队分工、协作支持、感受放松,达到放松减压、强化内心积极情感体验的积极作用,显著提升了他们应对压力、调节情绪的能力。